چگونگی دوست داشتن خود ( جون جونی ) قبل از اینکه یاد بگیریم چطور باید خودمان را دوست داشته باشیم باید معنی آن را بدانیم. دوست داشتن خود، نوعی حالت قدردانی از خودمان به خاطر عملکردهایمان است. این عملکردها ممکن ...

آموزش برقراری ارتباط راحت با دیگران شیوه‌ی برقراری ارتباط ما با دیگران تا حد زیادی روی زندگی‌ای که تجربه خواهیم کرد تاثیر می‌گذارد. درآمد، رابطه‌ها و مسیر شغلی ما همگی در گرو نوع برقراری ارتباط ما با دیگران است. فارغ ...

عادت های نادرست بعد 40 سالگی برخی عادت‌هایی که طی چهار دهه اول زندگی به غلط انجام می‌شوند، باید پس از ورود به دهه چهارم زندگی ترک شوند. در ادامه برخی از این عادت‌های غلط ذکر شده‌اند که اصلاح آنان ...