نیمه اول و باختی؟ مهم نیست! نیمه دوم رو باهم میسازیم.
بازسازی احساسات و مدیریت آن
بازسازی احساسات و مدیریت آن
من به شما کمک می کنم که :
1. چگونگی بیان احساسات خود
2. دفاع از خود و احساسات خود (حرفت را بزن، حقت را بگیر)
3. راه های مثبت اندیشی و شاد زیستن واقعی
4. راه کارهای درمان سختگیری و کمال گرائی
5. راه های مدیریت استرس
6. کنترل و مدیریت خشم و ترس
7. در برابر دیگران محکم و قاطع شوید
پادکست های بازسازی احساسات و مدیریت آن
00:00
مقاله های من
پلی لیست
4 ویدئوها
